Top 5 thành phần dưỡng da chống lão hóa cần thiết cho từng độ tuổi

Đọc nhãn thường là cách nhanh nhất và hiệu quả nhất để bạn xác định một sản phẩm có thích hợp với vấn đề da của mình hay không. Nếu bạn đang tìm sản phẩm chống lão hóa thì tất nhiên các thành phần chống dưỡng da chống  lão hóa trên nhãn sản phẩm sẽ là những thứ bạn quan tâm nhất!

Trong bài, Diva  Review sẽ giúp bạn tìm hiểu những công dụng cơ bản, thời điểm nên sử dụng của 5 thành phần dưỡng da chống lão hóa điển hình nhé!

1. Vitamin C

top-5-thanh-phan-duong-da-chong-lao-hoa-can-thiet-cho-tung-do-tuoi (5)

Công dụng: Làm sáng da và bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV, ô nhiễm không khí và cả các gốc tự do.

Độ tuổi nên dùng: 18 tuổi

Dấu hiệu: Khi các đốm nâu xuất hiện trên da, da mất đi độ bóng khỏe, các tổn thương do mụn không tự phục hồi.

Lưu ý: Hãy tìm sản phẩm có thành phần ascoric acid- còn được biết đến với tên gọi L- ascorbic acid, hoạt chất nổi tiếng với các lợi ích đem lại cho da. Khi kết hợp cùng các chất chống oxi hóa hoặc dùng với nồng độ tập trung từ 15-20% hoặc cao hơn, bạn có thể cảm nhận hiệu quả bằng mắt thường. Với nồng độ thấp như 0.6%, chất này cũng có thể mang đến hiệu quả chống oxi hóa và giảm tốc độ lão hóa trên da.

Các dạng thức khác của Vitamin C như  sodium ascorbyl phosphate, ascorbyl palmitate, retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate và magnesium ascorbyl phosphate cũng có công hiệu làm đẹp da nhưng chưa được công nhận rộng rãi như Ascoric acid.

2. Hyaluronic acid

top-5-thanh-phan-duong-da-chong-lao-hoa-can-thiet-cho-tung-do-tuoi (2)

Công dụng: Dưỡng ẩm cho da

Độ tuổi: 20 tuổi

Dấu hiệu: Ở độ tuổi 20 bạn bắt đầu thấy các nếp nhăn xuất hiện dưới mắt, điều đó cho thấy da bạn đang thiếu nước.

Lưu ý: Bạn nên chọn mua những sản phẩm có thành phần có nguồn gốc từ Hyaluronic acid như Sodium Hyaluronate – thành phần có cùng gốc nhưng kích cỡ phân tử nhỏ hơn nên dễ thẩm thấu vào da hơn. Tránh xa các thành phần như hương liệu, cồn và dầu thực vật có mùi vì chúng sẽ làm giảm hiệu quả của Acid Hyaluronic. Bạn nên mua Hyaluronic Acid dạng serum kết cấu lỏng để da dễ hấp thụ hơn và ít khả năng nổi mụn như khi dùng các dạng kem dưỡng đậm đặc khác.

3. Retinol

top-5-thanh-phan-duong-da-chong-lao-hoa-can-thiet-cho-tung-do-tuoi (1)

Công dụng: Tăng cường sản sinh Elastin và Collagen

Độ tuổi: 25 tuổi – Khi lượng Elastin trong da bắt đầu giảm

Dấu hiệu: Khi bạn có thể thấy các nếp nhăn lớn hai bên khóe miệng, giữa lông mày và các vết chân chim quanh mắt.

Lưu ý: Với da mỏng và nhạy cảm, bạn nên bắt đầu từ các sản phẩm có hàm lượng Retinol thấp cộng thêm sự tư vấn từ các bác sĩ da liễu. Các sản phẩm có dạng retinol mạnh sẽ phát huy tác dụng nhanh hơn.

Dưới đây là các thành phần gốc Retinol từ yếu tới mạnh nhất:

– Retinol 0.01% được coi là nhẹ nhất. Bạn có thể dùng thành phần này hàng ngày mà không sợ làm tổn thương da, tuy nhiên bạn cũng cần biết loại da của mình và theo dõi sự thích ứng trên da trước khi quyết định dùng thường xuyên.

– Retinol 0.04 – 0.1% là mức trung bình. Bạn có thể dùng 2-3 lần/tuần vào ban đêm hoặc dùng thường xuyên nếu da có thể thích ứng được.

– Retinol 0.5 – 1% là nồng độ cao nhất và cho kết quả đúng với mô tả nhất. Nếu bạn dùng Retinol nồng độ cao liên tục mỗi đêm trong một tuần, lượng collagen trong da sẽ tăng lên đáng kể ngay sau đó.

Retinol thường đi chung cùng các thành phần chống lão hóa, phục hồi da và tế bào để tăng cường lợi ích trẻ hóa làn da.

4. Coenzyme Q10

top-5-thanh-phan-duong-da-chong-lao-hoa-can-thiet-cho-tung-do-tuoi (4)

Công dụng: Bảo vệ các tế bào da và giúp tái tạo năng lượng phục hồi da.

Độ tuổi: 25 tuổi. Hàm lượng CoQ10 trong da tăng dần và đạt đỉnh điểm từ 20-30 tuổi, sau đó giảm dần theo thời gian.

Dấu hiệu: Da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và mất độ đàn hồi.

Lưu ý: Bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần CoQ10 dạng thức uống để đạt kết quả tốt nhất.

5. AHA

top-5-thanh-phan-duong-da-chong-lao-hoa-can-thiet-cho-tung-do-tuoi (3)

Công dụng: Làm sáng da và phục hồi các tế bào

Độ tuổi: 25 tuổi

Dấu hiệu: Da bị tổn thương do tia UV, da sần sùi thô cứng, không đều màu.

Lưu ý: Bạn có thể tìm thấy AHA (Alpha hydroxy acids) trong sữa rửa mặt, kem dưỡng và serum. Các loại AHA phổ biến nhất là glycolic acid, lactic acid, citric acid, 2-hydroxyotanoic acid và 2-hydroxydecanoic. Độ mạnh của AHA phụ thuộc vào nồng độ và độ pH của da. Nồng độ càng cao cùng với độ pH càng thấp, AHA càng phát huy tác dụng mạnh mẽ trên da.

Các AHA như glycolic acid và lactic acid thường được dùng trong các sản phẩm sữa rửa mặt và tẩy da chết, ít có khả năng gây kích ứng cho da nhạy cảm. AHA cũng có thể tìm thấy trong toner, kem dưỡng và cả kem chống nắng giúp làm giảm các nếp nhăn và lấy đi lớp da chết để các bước dưỡng sau phát huy tác dụng tối đa.

Đặc biệt glycolic acid, được chiết xuất từ đường mía, là phân tử nhỏ nhất trong nhóm AHAs nên dễ thẩm thấu sâu vào da hơn. Glycolic acid có hiệu quả rất mạnh nhưng cũng tùy thuộc vào nồng độ và độ pH trên da. Nếu bạn thuộc tuýp da nhạy cảm, bạn không nên dùng thành phần này hàng ngày. Các sản phẩm có chứa Glycolic thường có độ pH 3-4, nghiêng về axit hơn so với độ pH của da và khá an toàn khi dùng. Chất này thường xuất hiện trong các loại tẩy trang dạng miếng đắp, sữa rửa mặt và kem dưỡng. Các sản phẩm có chứa Glycolic acid nồng độ hơn 10% được coi là mức cao và cần được tham khảo bác sĩ da liễu trước khi dùng.

DR (Nguồn: Byrdie)

Share Button

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Tin mới nhất